Badminton pokročilí

 

Charakteristika:
Badminton - jeden z nejrychlejších individuálních raketových sportů

                      - hraje se v hale a jedná se o zcela jinou hru, než je letní "plácání" u vody 

                    
Harmonogram výuky:

Badminton pokročilí

Cíl výuky:

 - je postupné zdokonalení techniky úderů -podání, klír, drop, kraťas, drajv, lob, smeč, příjem podání, pohyb    po kurtu, taktika a pravidla 

 - vzhledem k omezenému počtu kurtů hrajeme pouze čtyřhry

1/ Zahřátí a dynamický strečink- průpravné hry (obíhačky..) 8 minut

2/ Rozehra a trénink badmintonových úderů ve dvojicích  20minut

3/ Zdokonalování během hry- druhá polovina hodiny 30 minut

 

Pro koho je hodina určena:

Hodina je určena pro hráče, kteří se už s badmintonem v halových podmínkách setkali, znají pravidla badmintonu a zvládnou většinu úderů ( podání, pohyb na kurtu, klír, drop, drajv, kraťas, sklepnutí...) 

Budete potřebovat: boty do tělocvičny, oblečení na sport, pití

 

Studenti musí pro získání obou zápočtů odchodit (aktivně se zúčastnit) 22 hodin z celkových 26. V průběhu roku si dále studenti mohou vyzkoušet, 2x v zimním a 2x v letním semestru, jiný sport (náhrada). Náhrada může posloužit studentovi i při dodělávání zameškaných absencí. Počet však nesmí překročit více jak čtyři za rok.

Vyučující: Mgr. Szakošová Iveta
Sportoviště:  FVZ

O badmintonu:

Ineraktivní průvodce badmintonu