Basketbal začátečníci

Charakteristika:

Jedná se o kolektivní sport s dlouholetou tradicí. Velkou popularitu má především v USA. Cílem hry je vhodit míč do koše soupeře a zabránit vhození míče do vlastního koše. Mezi typické basketbalové dovednosti patří dribling, střelba na koš, doskoky, přihrávky a obrana. Herní dovednosti jsou střídány pauzami při přerušení hry nebo při střídání. Typická pro basketbal je kolísává intenzita zatížení.
 

Výuka se zaměřuje na osvojení a zlepšování:

 

Základních basketbalových dovedností. 

  • Dribling
  • Přihrávání
  • Střelba - z místa, v pohybu
  • doskakování
  • obrana - práce nohou,  zakladní tipy

Jednoduchých basketbalových kombinací. 

  • hoď a běž
  • clona na míč, clona bez míče
  •  obrana - základní principy týmové obrany
  •  týmová spolupráce

 

 

Budete potřebovat: Obuv do tělocvičny, sportovní oblečení, láhev s pitím.
Vyučující:  
Mgr. Tomáš Válek, Ph.D.
Sportoviště: ZŠ Štefcova

 

Informace pro studenty k účasti na hodinách tělesné výchovy:

 

Účast na konkrétních hodinách tělesné výchovy a výběr sportovní aktivity se řídí odborným posouzením vyučujícího. Vyučující zohledňuje individuální schopnosti, zdravotní stav a vhodnost zvolené aktivity pro daného studenta, s cílem zajistit bezpečné a efektivní zapojení do výuky.

V odůvodněných případech může vyučující rozhodnout o nezařazení studenta do konkrétní sportovní aktivity nebo formy výuky, pokud by její absolvování nebylo pro studenta vhodné nebo bezpečné. V takovém případě bude studentovi nabídnuta možnost konzultace a případně alternativní forma výuky.

© 2026 Univerzita Karlova, Farmaceutická fakulta v Hradci Králové | O webu a cookies | Kentico CMS