Katedra tělesné výchovy
Zámostí 683, 500 09 Hradec Králové

Běh

Charakteristika:

  • Zahřátí
  • Prestrečing
  • Běžecká abeceda
  • Hlavní částí jsou principy běžeckých tréninkových metod vedoucích ke zvepšení běžecké techniky a kondice běžce. 
  • Protažení

Budete potřebovat: vhodné oblečení na běh odpovídající počasí, běžecké boty

Vyučující: Mgr. Michal Němeček

Vyuka začíná na Zámosti 683 (KTV).

Kdy:

Pondělí od 14:30 do 15:30 (časová dotace je 1h) - začátečníci

Úterý, čtvrtek od 12:30 do 13:30 (časová dotace je 1h) - mírně pokročilí

Středa od 8:30 do 10:00 (časová dotace je 1,5h) - mírně pokročilí

© Farmaceutická fakulta v Hradci Králové, Univerzita Karlova
Heyrovského 1203, 500 05 Hradec Králové, Česká republika