Katedra tělesné výchovy
Zámostí 683, 500 09 Hradec Králové

Volejbal začátečníci

Charakteristika:

Výuka je zaměřena na osvojení základních volejbalových dovednosti a pravidel hry. V hodinách se budeme věnovat nácviku odbití míče vrchem, spodem, útočnému uderu a uvedení míče do hry.  Při výuce budeme využívat specifická volejbalová cvičení pro rozvoj volejbalových dovednosti, součástí každé hodiny je nácvik herních situací formou hry. 

Cílem předmětu je osvojit si základní volejbalové návyky, dovednosti a pravidla.

 

Součástí každé hodiny je protažení a rozcvičení. První část hodiny je věnována nácviku základních volejbalových dovedností, cca 40 min hodiny je věnována nácviku dovedností formou hry.

 

  1. Nácvik základních volejbalových dovedností (pohyb po kurtu, spodní odbití, horní odbití, podání, smeč, příjem, nahrávka, útok). Hra.

 

 

Budete potřebovat: sportovní oblečení, halovou obuv, chrániče kolen (není nutné).
Vyučující: Mgr. Tomáš Válek, Ph.D.

                  Mgr. Jana Bezoušková Paulů


Sportoviště: ZŠ Mandysova

 

CIMG1795-(1).JPGCIMG1809.jpg

© Farmaceutická fakulta v Hradci Králové, Univerzita Karlova
Heyrovského 1203, 500 05 Hradec Králové, Česká republika